40代の運動不足はVRで解消。

こんにちは。ゆったりこ(@yuttaricoo)です。

先日、ユニ〇ロの試着室の鏡で自分の後ろ姿を見ました。

こどもを産む前は、やややせ型で

体も軽く、服選びもおなか周りが少しキツイなんてこともなく

自分の後ろ姿を見てもガッカリすることもありませんでした。

それが今や・・・

特に下半身。

おしり、太ももの裏側がガッカリな状態です。

自転車やウォーキングもいいけれど。

ウォーキングはまあまあ好きな方なので

近場で天気のいい日は用事のある場所まで歩いたりもします。

自転車はもっと好きで大概の用事は自転車移動です。

でも、自転車もウォーキングも

天気やその時の体調、気分にものすごく左右されますよね。

これを見て、かなり心が動いた。

そうなると、やっぱりVR。

・気分がのった時に

・すぐその場で

・短時間

・楽しく体を動かしたい

これを満たしてくれるのは、やっぱりVRだと思い

自分の誕生日に自分で買いました。

『オキュラス クエスト2』

最近はテレビのコマーシャルでもよく出て来るようになったので

世の中ではけっこうメジャーなものなのかもしれないですね。

使ってみた感想。

私は購入して使ってみて、すごく良かったです。

スキマ時間がものすごく有効活用できるようになりました。

とにかく感動の嵐です。

わたしは、「フィットXR」というのにハマってまして

1日おきにやっています。(筋肉痛になるから)

本当のフィットネスにいるような感覚で

コンバット(←ボクササイズのような感じ)を楽しんでいます。

正直に言って、めちゃくちゃ楽しいです。

40代になって、自宅でできる趣味の中では

1番楽しんでるかもしれません。

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